На отдыхе в Болгарии можно сбросить лишние кило

0
13
фрукты в Болгарии, цены на фрукты в Болгарии, болгарские фрукты, цены на продукты в Болгарии
фрукты в Болгарии, цены на фрукты в Болгарии, болгарские фрукты

По мнению специалистов, на отдыхе в Болгарии можно, питаясь овощами и фруктами, и активно расходуя калории на пляже — сбросить лишние кило.

По мнению диетологов на отдыхе в Болгарии можно сбросить до 5 кило в неделю.
И здесь все дело в том, что в сезон находясь на болгарских курортах — можно переключиться на употребление фруктов и овощей.
Это не только полезно, но еще поможет Вам серьезно скорректировать фигуру.

Как оказалось, практически все фрукты и овощи — низкокалорийны.
Так, в 100 граммах клубники около 30 калорий.
А в 100 граммах черешни чуть более 60 калорий.
При этом, фруктовая диета предполагает употребление в сутки не более килограмма фруктов.

А тем временем, цены на фрукты и овощи в Болгарии продолжают падать.
Как информирует болгарское издание «Фокус», в Велико Тырново сегодня килограмм черешни продают от 2,2 до 5,0 лев за кило.
Свежая болгарская клубника здесь продается от 1,8 до 5,0 лев за кило.
Яблоки в магазинах города предлагают от 1 до 3-х лев за кило.
Апельсины и бананы стоят не дороже 3-х лев за килограмм