В жаркие дни детям до 12 лет и особенно малышам, нельзя находиться на пляже более 30-40 минут.
Как сообщает bourgas.ru, в жаркие дни детям до 12 лет и особенно малышам, нельзя находиться на пляже более 30-40 минут. Это советует кардиолог из Бургаса доктор Михаил Читаков.
«Если они останутся подольше, дети должны иметь возможность «окунуться», кроме этого они должны постоянно находится в тени, пояснил врач.
Он говорит, что море очень красивое, но на пляже нужно постоянно поддерживать гигиену.
Доктор Читаков напоминает детям остерегаться течений и ходить на пляж не каждый день, а до 2-3 раз в неделю.
«Не стоит забывать об опасности теплового удара. А самый здоровый организм, оставленный на 2 часа под прямыми солнечными лучами, может пострадать», — добавляет врач.
Он отмечает, что при чрезмерном нагревании солнечный удар сопровождается ожогами кожи.
«Чтобы этого не произошло, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом», — резюмировал Михаил Читаков.
По его словам, людям с низким давлением следует избегать выхода на улицу в самое жаркое время дня. А тем, кто работает на открытом воздухе — искать тень и пить много жидкости хотя бы каждые два часа.
